孕酮低是许多孕早期准妈妈的噩梦。以下是一些可以帮助你解决孕酮水平低的方法。

　　1、医院治疗

　　许多妇女由于疾病因素导致孕酮水平低下，其中内分泌功能失调是最常见的一种。因此，要及时到正规医院进行相应的检查，明确致病因素，对症下药，以达到治愈疾病的目的。

　　2.食品处方

　　女性还可以通过饮食方法调节自己的孕酮水平，通过含有较丰富的大豆异黄酮和天然维生素E成分的食物，食物中的这些成分可以帮助女性自己产生更多的孕酮。

　　吃富含果胶和纤维的水果，如猕猴桃、草莓或葡萄柚，也可以通过恢复体内的维生素C和维生素E帮助补充孕酮水平。

　　孕酮水平低的妇女应在医生指导下补充天然孕酮，以下食物也可帮助调节孕酮水平低：1.

　　1、含有较丰富的大豆异黄酮和天然维生素E成分，可帮助女性身体产生更多孕酮。

　　2、适当吃一些果胶、纤维素丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会引起血糖的明显波动。