口服补液盐（ORS）是世界卫生组织推荐的用于治疗急性腹泻和脱水的 "特殊 "药物。

　　小明是一个9个月大的男婴，最近两天发烧38-38.5℃。他每天腹泻6-8次，无异味，量大，水样或蛋花汤样，有时伴有少量粘液，进食后立即腹泻，尿量少。血液和粪便检查都正常，医生诊断为病毒性腹泻。医生给他开了止泻药、肠道菌群调节药和口服补液盐，并嘱咐明明的母亲一定要及时、按时给他口服补液盐。明明的妈妈很不解："为什么医生给孩子的腹泻开了这么多口服补液盐，而不是抗生素和输液？这种药对治疗孩子的腹泻有帮助吗？"

　　口服补液盐的用量是根据损失多少和补充多少的原则来决定的。口服补液盐可以从医院和药店购买，也可以在家里用自制的盐米汤或盐糖水来替代口服补液盐。

　　下面，推荐几种自制的口服补液汤和饮食，用于儿童轻度腹泻的家庭治疗。

　　I. 自制止泻汤

　　1.盐米汤 500毫升米汤加1.75克盐（啤酒瓶盖的一半）。2.盐糖水 500毫升温水（啤酒瓶盖的一半）。

　　2. 1.75克盐和10克糖（相当于2勺）放入500毫升的温开水中。

　　二、自制饮食止腹泻

　　1.山药粥可以暖胃健脾，最适合长期腹泻的孩子。取山药100克，小米100克，将山药洗净后切成薄片，小米洗净后放入锅中，加入适量的水，用急火煮开后，改用慢火煮成稀粥。

　　2.萝卜汤 萝卜，特别是萝卜缨，具有开胃、止泻、止痢的作用，能健胃消食。将萝卜洗净切碎，放进锅里加水煮熟即可。

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　　3.熟苹果泥含有丰富的矿物质和维生素，有健脾胃、补气血的作用，对长期慢性腹泻有治疗作用。将苹果分成两半，放在锅里隔水蒸。

　　4.酸牛奶 酸牛奶可以促进肠道乳酸菌的生长，增加肠道酸度，从而抑制肠道腐生菌群的生长和繁殖，防止蛋白质的异常发酵，达到止泻的目的。注意，酸牛奶不加热，在室温下饮用。5.

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　　5. 焦米汤含有碳水化合物，焦化后容易消化，可以吸附肠粘膜上的有害物质，使其排出体外。焦米汤不含乳糖，最适合于乳糖酶暂时降低的腹泻婴儿。将适量的米粉炒焦，然后加水煮熟。

　　总之，补水和补充电解质的及时性和充分性往往决定了孩子病情的发展和痊愈的速度。因此，家长应仔细观察患儿的病情，及时给予补液汤和饮食，避免出现脱水、酸中毒等严重后果。

　　及时为脱水患儿补液

　　儿童腹泻的主要危害是脱水。

　　当脱水发生时，患儿会出现烦躁不安、食欲下降、排尿减少、尿液发黄、体重减轻、嘴唇干燥、口渴、眼窝凹陷、哭闹时眼泪减少、皮肤不如往常。