许多人知道，不正确的坐姿会导致颈椎和腰椎的损伤。但你知道吗，女性不正确的睡姿会导致不孕不育？女性最好采用右侧卧位睡眠。目前，没有多少妇女以俯卧姿势睡觉，因为这种姿势对胸部造成压力，影响呼吸。在青春期妇女中，这种姿势也会影响胸部和乳房的发育，所以应该不惜一切代价避免这种姿势。

　　仰卧睡眠似乎对身体器官没有任何影响，但在女性生殖系统的正常解剖结构中，子宫应该处于前倾、前屈的位置，但一些研究发现，大多数子宫衰退与仰卧位睡眠有关。

　　子宫后倾会影响我的怀孕吗？

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　　1、由于子宫韧带的作用，子宫可以处于前倾和前屈的位置，而后倾的子宫则向骶骨凹陷处倾斜，特别是后屈的子宫，这样整个子宫体都在骶骨凹陷处，将其紧紧关闭，压迫骶前神经组织，容易引起腰痛和腹部绞痛等不适。在月经前，子宫和骶骨前面的软组织充血和水肿，这增加了子宫后部对神经组织的压力，使症状加重。

　　2、"后宫"：尝试怀孕时多扫地。

　　3、此外，子宫后位还可能导致以下问题。

　　子宫向后倾斜也会导致输卵管向下和向后下垂，使输卵管改变位置，盆腔静脉扭曲，使血液流动不畅，导致盆腔静脉充血，月经量过多。这也很容易导致性交疼痛，使妇女对性生活感到恐惧。