宝宝4-6个月左右妈妈就要开始为宝宝添加辅食了，但是1岁前的宝宝有很多饮食禁忌，以下8类食物是1岁前宝宝需要避免接触的。

　　大连55岁代怀宝宝

　　1. 蜂蜜

　　危险点：含有肉毒杆菌孢子的成分

　　喝蜂蜜水虽然有好处，但由于蜂蜜的制造过程没有经过高温消毒，避免破坏成分，所以可能含有肉毒杆菌孢子，可能导致一岁以下婴儿肉毒杆菌中毒。建议一岁以下的婴儿最好不要食用蜂蜜。

　　危险点：成分容易引起过敏反应；保存时容易受到黄曲霉毒素的污染。

　　花生本身含有花生四烯酸，这是人体所需的一种必需脂肪酸，人体细胞会利用这种酸来合成前列腺素，前列腺素是人体内著名的天然炎症物质，容易引起过敏和炎症反应。如果家族中有食物过敏的人，最好在一岁前避免喂食花生制品。

　　此外，花生酱容易储存不当，容易受到黄曲霉毒素的污染。根据食品卫生标准，花生及其制品中的黄曲霉毒素不得超过15ppb。如果不慎摄入大量被黄曲霉毒素污染的食物，会导致急性肝中毒，甚至死亡。

　　危险点：成分不容易被吸收

　　鲜牛奶营养丰富，但不适合一岁前的宝宝饮用，主要是因为鲜牛奶中的酪蛋白分子结构大，不易分解，一岁以下的宝宝无法吸收；而且有些宝宝的肠道中没有足够的乳糖酶来分解乳糖，会对肠道造成刺激，影响肠道功能；再加上一些矿物质会加重宝宝的肾脏负担，造成慢性脱水、大便干燥。 等症状。

　　特别是一岁以前的婴儿，最好是母乳，否则应选择配方奶粉，因为配方奶粉会调整蛋白质和脂肪结构、钙磷比例，还会添加一些维生素、微量元素、核苷酸、不饱和脂肪酸等婴儿生长发育所必需的成分，以提供其发育所需的完整营养。

　　危险点：成分容易引起过敏反应

　　鸡蛋中含有丰富的优质蛋白质，以及钙、磷、铁等矿物质和多种维生素，但一岁前宝宝的消化能力无法承受这些丰富的营养物质，加上蛋清中的成分容易引起过敏反应。因此，开始吃辅食的宝宝必须先吃蛋黄。

　　过敏原大多是大分子的蛋白质，正常的胃肠道有足够的保护能力来抵抗外来蛋白质的入侵，但婴幼儿的胃肠道还不成熟，消化液的分泌不足以分解，免疫球蛋白的分泌量少。

　　危险点：保存不好容易腐烂，引起过敏反应

　　海鲜的问题在于不易保存和变质，而变质的海鲜容易引起过敏。胃肠道功能尚未发育完善的宝宝对吃不干净的食物本来就比较敏感，身体的反应往往比成人要大。因此，建议在一岁前，少吃为宜。

　　有些食物由于保存方式、成分和质地等原因，容易引起胃肠道问题，一岁前由于胃肠道和免疫系统发育尚不成熟，为了避免引起胃肠道不适和过敏症状，最好少碰。

　　危险点：成分为高致敏物，容易胀气

　　豆类所含的蛋白质本来就有很高的过敏原，再加上含有大量的低聚糖，不容易消化，容易引起胀气。对于腹壁肌肉薄的宝宝来说，本来就容易胀气，如果再吃容易胀气的豆制品，无异于雪上加霜。因此，豆制品如豆浆、豆腐干、腐竹、红豆、绿豆等，暂时应保持距离。

　　危险点：成分易刺激胃酸分泌

　　一般在宝宝4~6个月大后，妈妈就会开始让宝宝喝一些稀释的果汁，建议不要喝柑橘类水果的纯果汁。

　　因为这些水果含有丰富的维生素c和果酸，容易刺激宝宝的胃，引起胃反流。营养师指出，即使宝宝喝了柑橘以外的果汁，也要把握好1：1的兑水比例原则，慢慢增加摄入量，使胃肠道慢慢适应。此外，提醒妈妈要注意草莓、奇异果等浆果，水果内的种子因为不易被分解，也不适合宝宝食用。

　　4-6个月的宝宝开始吃辅食时，以少量喂养为原则，每次尝试一种食物，至少要间隔一周。同时，要注意从液体的质地，逐步向泥状、糊状发展，避免出现颗粒过大，不易吞咽消化的问题。

　　危险点：添加成分造成肾脏负担

　　新鲜的食物是最好的。腌制食品中添加的物质，对胃肠功能较弱的宝宝来说，因为不能顺利代谢，无疑是一种沉重的负担，还会影响宝宝对食物的味觉，更何况腌制食品中含有的亚硝酸盐是一种高危致癌物，可以避免，如果不过早食用可以延缓。