时间:2022-09-18
咳嗽是人体清除呼吸道内分泌物或异物的一种保护性呼吸反射动作。虽然它有其有益的一面,但剧烈的、长时间的咳嗽会导致呼吸道的出血。伴随着咳痰的咳嗽被称为湿咳。
一般的饮食治疗是。
咳嗽、痰多也是如此,效果也是相当不错的。
马蹄铁水 3至4个马蹄铁去皮,切成薄片。加入一碗水,煮沸约5分钟。喝完水后吃马蹄。可以清肺热,有润肺化痰的功效。
陈皮水 陈皮、山楂、甘草各3至5片,加入3至4碗水煮沸。煮沸后,当它变成温热时,加入一勺蜂蜜。无论哪种咳嗽都可以喝。
如果是严重的干咳,也就是没有痰的咳嗽,可以服用镇静药物,如止咳糖浆或甘草片来止咳。但如果有痰,就不能使用镇咳药,否则带有病毒细菌的痰就无法咳出,症状也就无法消除了。如果痰液比较粘稠,应该服用盐酸氨溴索等化痰药。
咳嗽的饮食以清单为主,多吃新鲜蔬菜,少量瘦肉或家禽和鸡蛋。避免油腻、鱼腥的食物。水果也是不可缺少的,但量不必太大。风热咳嗽不应该吃橘子。禁止吃酸味食物,酸味食物有收敛痰液的作用,不利于化痰
家里的窗户要经常开窗通风,也要保持室内温度适中,使呼吸道黏膜保持湿润,黏膜表面的纤毛摆动,有利于痰液的排出。