一些新婚夫妇喜欢先相处一段时间，而另一些则希望尽快受孕。对于这些想要快速怀孕的人来说，需要掌握一些技巧。

　　调节身体：你必须首先为你的身体做好怀孕准备。在准备期间，你需要先调理好自己的身体，这样才能尽快怀孕，也能有效提高胎儿的质量。

　　准备怀孕时，夫妻双方都需要先服用叶酸，最好在怀孕前坚持服用叶酸三个月。在准备期也要注意体内的补品，合理饮食，适量运动，规律作息，以良好的体质迎接宝宝的到来。

　　掌握排卵期：在一个月经周期中，你只有一次排卵，这个排卵期是最佳受孕时间。这就是为什么知道你何时准备受孕是如此重要，如果你能弄清楚你的排卵期，那就更好了。这是因为排卵前一天、排卵后一天和排卵日是受孕率最高的三天。

　　选择最佳受孕时间：一旦你找到合适的日子，还有一天中的最佳受孕时间，即下午5点到7点之间。这是因为此时男性精子的质量和数量达到一个新的高峰，关键是女性的卵子在此时更容易排出，所以精子与卵子的结合率更高，受孕率也更高。

　　不要过度：有些夫妇终于找到了正确的排卵时间和日期，然后增加性交次数，但是过多的性交不仅不能提高受孕率，实际上还会降低受孕率。

　　这是因为过多的性交会影响精子和卵子的质量，如果在排卵期卵子的质量和数量不对，受孕率就会下降。

　　

　　1.身体状况良好

　　妇女越健康，她的卵子就越不可能发生变异，怀孕后的流产率就越低。

　　为此，适当的体育活动是日常生活中必不可少的一部分，因为它可以帮助妇女提高身体素质，也可以在一定程度上调节她们的情绪。

　　2、科学滋养自己

　　1.黑豆（补充雌性激素）。将若干黑豆在水中浸泡约12小时或过夜，然后用少许盐在水中大火煮沸，直至煮熟。从月经结束后的第一天开始，每天吃47颗，持续6天。

　　2、豆浆：女性每天喝豆浆300-500毫升，连续一个月可以起到调整内分泌的作用，明显可以提高女性的心态和身体素质。

　　3、水鱼汤：来月经第五天吃，一斤重的甲鱼加10克枸杞、10克山药肉、10克淮山，炖约45分钟。

　　4、动物血：猪、鸭、鸡、鹅等动物血中的血红蛋白被胃液吸收后，能够与进入体内的烟尘和重金属发生一定的反应，能提高淋巴细胞的吞噬能力，另外还有补血作用。

　　5、新鲜果蔬汁：它们所含的生物活性物质可以阻断亚硝胺对人体的损害，还能改变血液的酸碱度，有利于防病排毒。

　　6、藻类。海藻、紫菜等胶质可以促进体内的放射性物质随大便排出体外，所以可以减少放射性疾病的发生。

　　7、韭菜：韭菜含有丰富的精油、纤维素和其他成分，粗纤维可以帮助吸烟者和饮酒者排出毒素。

　　8、豆芽菜。豆芽含有多种维生素，可以清除体内的致畸物质，促进性激素的产生。

　　上面的问题是："如何更快地怀孕？这些是你在准备怀孕时应该遵循的提示。如果你还有疑问，请随时联系我们试管婴儿信息平台上的专业生育咨询师。我们祝愿您有一个好的孕期!