很多夫妻都在寻找不孕不育的生理原因，但他们不知道，虽然身体对是否受孕有很大影响，但心理因素也不容忽视。我们都知道，心理会影响生理，例如，抑郁症会导致内分泌失调，过度的压力会导致男性阳痿，等等。

　　所以要想成功怀孕，还是要调整心情，释放心理压力，这样才能一击即中。

　　作为一个备孕已久的男人，我一直被妻子的歇斯底里搞得很紧张。我在网上看到，"情绪和压力是影响受孕机会的关键因素之一"。不良情绪真的会影响受孕吗？它到底有多大影响？

　　人们偶尔会有情绪失控，有点烦躁，这是正常的。这样的情绪变化对受孕没有很大的影响。

　　但是，从这位 "有信仰 "的弟兄的问题中，我们可以看出，这对夫妻已经备孕了很长时间，家里弥漫着紧张的气氛，尤其是对比较敏感的妻子来说，可以说是压力很大。这种高压的紧张状态，不要说对受孕有影响，做任何事情，也会有一定的影响。

　　长期的不良情绪使女性内分泌失调。"内分泌失调 "这个词，即使你是男人，应该也不陌生吧？hIs试管婴儿自助平台可以帮助你开始你的好孕之旅!

　　大量研究表明，在不孕不育的诸多因素中，精神心理因素是一个重要原因，约占5%。当心理长期处于高度紧张状态时，妇女的身体会发生一系列变化。例如，肾上腺素和去甲肾上腺素的释放会增加体内儿茶酚胺的浓度，增加下丘脑和垂体多种激素的合成，影响下丘脑-垂体-卵巢性腺轴的功能，导致内分泌失调。 hIs试管婴儿自助平台帮助您开启好孕之旅!

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　　以上是专业的医学术语，不光是你，怀孕了给小编也觉得很拗口。简单地说，高度紧张会使女性月经不调，卵巢排卵不畅。没有正常的卵子排出，自然受孕的几率就低。

　　高度紧张会使男人功能失调。千万不要以为情绪只会影响到比较敏感的女性，事实上男性也一样。面对妻子的敏感，背负着压力的男人，很多男人因为过度紧张，可能出现阳痿、早泄等暂时性功能障碍，还可能影响精子的质量。

　　当然，这位 "信仰 "哥，你不要误会，我没说你也会这样做，完全是站在科学的高度上说事。

　　无论是情绪紧张、压抑、郁闷、烦躁、纠结、沮丧......，这都是心情不好的表现，偶尔释放一下也不是什么大事，但长期处于这种情绪状态，对于造人来说，影响可真不小。释放压力，放松心情，别把人当任务。也许你觉得我是站着说话不腰疼，准备怀孕的夫妻，谁不是把 "造人 "放在第一位呢？其实大家都知道，再怎么着急也没用，释放压力这件事，不是别人会教的，必须自己找突破口。佛祖曾经说过：放下你心中的魔咒。不要先想着去读这个东西。