如果我想在国外做试管婴儿，如何才能摆脱月经不调和多囊卵巢？

　　月经紊乱有不同的类型，如月经滴水不进，长达几十天甚至更长，或月经在三月甚至半年来一次，但不按期来，或有时月经提前十天来，有时推迟十天。育龄妇女最常见的内分泌失调是，她们的血压有很多问题。育龄妇女最常见的内分泌和代谢紊乱也是多囊卵巢综合征。

　　月经不调通常与黄体功能不全、无排卵或卵泡发育不良有关，这可能导致不孕。另一种类型的多囊卵巢症通常与排卵障碍有关，这也可能导致不孕。

　　了解该疾病的细节是很重要的。是月经出血吗？是闭经的情况吗？以此类推。月经紊乱是一个广泛的术语，需要在医院进行诊断，并确定原因，以便进行正确的治疗。重要的是要知道，多囊卵巢综合征也会影响你的月经。你的月经不调有可能是受到多囊综合征的影响，所以建议你如果有月经不调，最好到医院去看医生。

　　当我们确认多囊卵巢综合征的治疗方案时，其中一项措施是调整生活方式，因为控制饮食和增加运动以减轻体重和减少腰围可以提高胰岛素敏感性，使内分泌系统正常化。第二种是调节月经，促进排卵，通常通过使用避孕药，减少体内的生理性雄激素，恢复月经周期；促进排卵也有助于怀孕。

　　准备怀孕通常包括抽血以确定激素水平和卵巢功能，进行超声波检查以监测排卵和优势卵泡的生长，放松心情，不要让疾病影响你，保持开朗和乐观，并积极活动。