我可以吃什么来准备怀孕？你如何为怀孕做准备或在特殊时期帮助她？许多准备怀孕的母亲为了孩子的健康，不得不遵守许多饮食限制。然而，情况并非如此。不仅可以满足母亲的胃口，还可以支持一个好的怀孕!

　　在流行病猖獗的时候，是否是准备怀孕或辅助受孕的最佳时机？

　　怀孕或辅助受孕的准备工作晚一点总比早一点好，越早越好。在成功率方面尤其如此：年龄越小，卵巢的基本功能越好，卵子和精子的质量越好，子宫内膜越理想，受孕的概率越高。

　　所以一般来说，越早越好。

　　由于2019年nCoV病毒对怀孕的影响机制目前还不清楚，也不清楚该病毒是否可以垂直传播伤害胎儿，因此在疫情结束后再怀孕也不迟。

　　在为流行病做准备或在流行病期间帮助受孕时，我应该注意什么？

　　人们通常都很忙，对于那些长期准备怀孕的人来说，这其实是一个比较好的时机，因为不是每次尝试怀孕都很容易。毕竟，如果你专注于准备工作，并且心情愉快，就更容易成功。

　　那么你需要注意什么呢？

　　1）排除疾病的感染，如目前流行的病毒，感染绝对不允许准备或支持怀孕，即使是怀疑。

　　在流行病期间，重要的是要主动监测自己和家人的健康状况!

　　如果发烧，要积极主动地测量体温。如果你出现任何新型冠状病毒感染的可疑症状（包括发烧、咳嗽、喉咙痛、胸闷、气短、轻微恶心、感觉轻微不适、恶心和呕吐、腹泻、头痛等。 ]，可以暂时不去医院复诊，适时到综合医院或指定医院的发热门诊部就诊；也应避免乘坐地铁、公交车等交通工具和在拥挤的地方出行。