在试管婴儿中，排卵药物被用来使卵巢在一个周期内形成尽可能多的卵泡并一次性排出卵子。在某些情况下，能取到的成熟卵子越多，试管婴儿的成功率就越高。但是，如果卵泡的数量很低会怎样？女人怎样做才能增加卵泡？

　　卵泡是在卵巢中生长的球形细胞集合，并在周期中继续发育，在排卵时释放出一个发育完全的卵子。在自然排卵期间，每个周期有一个卵子成熟，其余的小卵泡被身体吸收。在试管婴儿或卵子冷冻中，促排卵药物被用来确保尽可能多的卵泡发育，并能取到更多优质卵子。

　　哪些因素会影响取卵的数量？

　　1）FSH（卵泡刺激素）。FSH是临床上最常用的预测卵巢储备功能的指标，在月经第2-3天验血表明卵巢对排卵药物的反应较差。

　　2）AFC（窦卵泡的数量）。在月经第2-3天的超声检查中看到的基底窦卵泡数量和卵巢体积是衡量卵巢储备的一个重要指标。一般来说，小的基础卵泡AFC小于4表示卵巢反应低。

　　3）AMH（抗苗勒氏激素）。AMH由前卵泡和小窦卵泡的颗粒细胞分泌，是排卵过程中卵巢接受性的可靠标志。一般来说，大于2ng/ml的水平表示有足够的卵巢储备，小于0.6ng/ml的水平表示卵巢反应低，小于0.1ng/ml的水平表示卵巢储备基本耗尽。

　　如果我的卵泡数量少，我应该怎么做？

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　　1.使用每一个鸡蛋。妇女在每个月的月经周期中都会失去卵子，不仅是优势卵泡，还有一群跟随优势卵泡的基础卵泡，并被用完。因此，对于卵巢早衰患者来说，尽早治疗并充分利用每一个卵子是很重要的。

　　2.提高鸡蛋的质量。理论上，任何鸡蛋都可以创造出一个孩子。提高你的卵子质量是增加你的成功机会和调节你自身激素平衡的一种方法。

　　我每天可以吃什么来支持我的鸡蛋？

　　谷物如小米。小米、大米和其他谷物含有植物雌激素，这种物质类似于妇女怀孕期间体内的雌激素，如果经常食用，可以促进卵泡发育和优质卵子的释放，有助于成功受孕。

　　黑豆、黄豆和其他豆类。当妇女在备孕期间多吃黑豆、黄豆和其他豆类时，不仅可以吸收其中的植物雌激素，并在体内转化为雌激素，而且豆类还含有丰富的异黄酮，可以滋养卵巢，促进身体的排卵功能。大豆食品还含有丰富的蛋白质，这对促进卵泡发育很有帮助。如果妇女经常吃豆子，将有助于她受孕。

　　理论上，你的卵子越多，试管婴儿的成功率就越高，但数量是一回事，质量更重要。因此，如果你的卵泡数量少，也不必担心，因为努力提高质量也同样有效。我们希望所有准备怀孕的妇女都能尽快受孕。