虽然怀孕期间心输出量和血容量明显增加，心肌收缩力增强，但由于外周血管阻力下降，平均血压，特别是舒张压比非孕期有所下降。孕早期和中期的收缩压比孕晚期低约2mmHg，舒张压低10-20mmHg，此后逐渐升高，到分娩时或产后6周接近孕前水平。

　　导致妇女在怀孕后出现低血压的原因很多，但一般来说，人们在出现低血压时不容易察觉，低血压的症状通常出现在瘦弱或身体不好的孕妇身上。

　　母亲和婴儿

　　影响孕期血压的因素

　　1、血压与心输出量、循环血量、外周血管阻力、血液粘度、大血管壁弹性等有关。血压还受神经内分泌的调节。怀孕期间，由于胎盘形成、动静脉短路、血液稀释和血管扩张等因素，孕早期和孕中期可出现低血压，而孕晚期血压轻度升高，脉压稍有增加。

　　2、孕妇体位影响血压，仰卧位时下腔静脉受压，心血回流量减少，心输出量减少，迷走神经兴奋，血压下降，形成仰卧位低血压综合征。

　　血压异常时如何处理

　　妇女怀孕后，由于一些生理上的变化，血压往往会出现波动，甚至会出现低血压综合征或妊娠高血压综合征，对孕妇和胎儿的健康构成威胁。我们将如何应对低血压的发生？

　　1、加强营养

　　有低血压倾向的人如果营养不足，血压会更低。这时，加强营养可以使血压接近正常，伴随的不适症状也可以减缓或消失。中国传统保健医学建议多吃生姜、桂圆、红枣、核桃、人参、五味子、山药、百合、蜂蜜等滋补食品，有助于改善低血压的现象。

　　2、少吃抗高血压的食物

　　不要经常吃芹菜、冬瓜、绿豆、山楂、苦瓜、洋葱、萝卜、海带等降压利尿的食物。

　　3、增加饮食营养

　　可以多吃一些温补脾肾的食物，特别是容易消化的蛋白质食物，如鸡肉、鸡蛋、鱼、奶酪、牛奶等。少吃多餐。

　　4、适当多吃盐

　　多吃盐可使血压升高，改善头晕、瞌睡、乏力等症状。但盐的摄入量不宜过高，同时需多喝水，多喝水入血可增加血容量，可改善低血压。

　　5、经常做运动

　　运动可以调节神经系统，增强心血管功能，从而改善低血压的症状。

　　妊娠期低血压对母婴的影响

　　一般低血压，如果孕妇没有症状，对胎儿的影响不大。

　　如果孕妇因低血压而休克，可能会造成胎儿缺血缺氧，即胎儿宫内窘迫，出生后可能引起缺氧缺血性脑病。一旦发生休克，应积极抢救，提高血压，并查明原因，做积极有效的治疗。

　　警惕 "仰卧位低血压综合征"

　　人们对孕妇高血压很重视，但对孕妇仰卧位低血压综合征却不重视。为什么孕妇有可能发生 "仰卧位低血压综合征"？

　　原因

　　有一种共识是，它的发生是由于仰卧位的子宫倾向于压迫孕妇的下腔静脉，从而阻断了流回心脏的血液，降低了血压。血管造影也证实，90%的足月孕妇在仰卧位时出现回流血量减少。它通常发生在妊娠中期和晚期，即妊娠32至36周时，很少在分娩前或分娩时发生。大多数人在仰卧后1至10分钟出现症状，最多的是在6至7分钟开始发生。

　　主要表现

　　主要表现为头晕、恶心、胸闷、出冷汗、打哈欠、检查时血压降低、脉搏加快、脸色苍白。

　　危害性

　　孕妇发生仰卧位低血压综合征，不仅对自己不利，而且对胎儿有害。孕中期是胎儿快速发育的时期，胎儿由于母亲血压低，胎盘供血减少，影响营养物质和氧气的供应，不仅会影响胎儿的体重增长。还会产生慢性宫内缺氧，成为 "高危儿"，易发生窒息、缺氧性脑病、小样儿、低血糖、低钙、低镁，还易发生坏死性小肠炎、脑出血等。因此，仰卧位低血压综合征对母婴都是一个不容忽视的问题。

　　预防和治疗方法

　　为了预防孕妇的仰卧位低血压综合征，可以从妊娠28周（怀孕7个月）开始进行这种监测。首先，孕妇自己在仰卧一段时间后应注意上述症状；其次，让孕妇仰卧约10分钟，测量血压，看是否下降。这样就可以及时发现。防治的方法很简单，就是改变卧位，多采用左侧卧位，改变仰卧的习惯，至少不要长时间仰卧。